Måske kan du genkende dig selv?
Jeg hjælper dig, der:
Føler dig fastlåst og ønsker en ny retning i livet.
Mangler motivation, energi eller troen på egne evner.
Oplever tankemylder og har svært ved at finde ro.
Ønsker at styrke dit selvværd og din personlige udvikling.
Er kørt fast i arbejdslivet eller en vanskelig livssituation.
Ønsker at skabe mere trivsel, overskud og handlekraft.
Du behøver ikke stå i en krise for at få glæde af et mentorforløb.
Du kan også bare have lyst til at udvikle dig og få mere ud af livet.
MØD MORTEN
Mentor og mentaltræner
Jeg tror på, at vi alle rummer flere muligheder, end vi måske selv er bevidste om.
Med mere end 30 års erfaring inden for detailhandel, salg, ledelse og selvstændig virksomhed har jeg gennem livet samlet en stor værktøjskasse med erfaringer om mennesker, motivation og udvikling.
Jeg har også selv oplevet, at livet ikke altid går som planlagt. Det har lært mig, hvor vigtigt det er at finde sine egne styrker, rejse sig efter modgang og finde modet til at komme videre.
I dag bruger jeg mine erfaringer, min uddannelse inden for coaching og mentaltræning samt konkrete mentale værktøjer til at hjælpe andre mennesker med at finde retning og handlekraft.
Jeg glæder mig til at give min viden og livskraft videre.
Du bliver, hvad du træner.
Vi kan for eksempel tale om
Stress, angst og depression
vi får skabt ro omkring dig, balance i hverdagen og en tro på at livet er værd at leve.
Bekymringer og grublerier
om både fortiden og fremtiden, der står i vejen for, at du kan være til stede lige nu og her.
Tankemylder
der holder dig vågen om natten - du lærer at håndtere dine tanker.
Vrede
vi arbejder med at håndtere vreden og navigere gennem konflikter uden at springe i luften.
Relationer
vi får ryddet op, så du omgiver dig med mennesker, der hiver dig op - i stedet for at trække dig ned.
Struktur i hverdagen
der giver energi og overskud til det alt det, der betyder noget for dig.
Vaner
vi skifter dårlige vaner ud med gode vaner, der støtter dig i den måde, du gerne vil leve dit liv og hverdag på.
Selvværd
vi arbejder med grænsesætning, pleaseri og at stå stærkt i dig selv.